SesiónC3Sda6s4
Sda: SDA6C3 Basquet |
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Ciclo: Tercer |
Curso: 5-6 |
Sesión: 4 |
Objetivos de la sesión: Pases y coordinación óculo manual |
Desarrollo de la sesión |
Calentamiento, correr 4', pases y bote por parejas. |
Grupos de 6. |
Nos colocamos en filas, cada alumno tiene un cono en el suelo para delimitar la zona donde han de colocarse, en frente de la fila se coloca un aro para saber desde donde han de pasar la pelota. |
- Se coloca un jugador en el aro encarado hacia la fila, pasa la pelota al primero este devuelve la pelota y se agacha, pasa al segundo que devuelve y se agacha, luego al tercero,...... cuando todos están agachados, se vuelven a levantar y avanzan un puesto hacia adelante para que sea otro el que lanza la pelota desde el aro.
- Se colocan en fila en posición de plancha, hay dos jugadores que pasan la pelota por debajo, empiezan por el último de la fila, una vez la pelota ha pasado por debajo el que estaba en plancha se levanta y va corriendo a colocarse el primero tb en plancha, así así la fila va avanzando hacia adelante hasta llegar a la otra parte del campo. Cuando lleguen al final cambiamos a los pasadores y volvemos a empezar el camino de vuelta esta vez.
Nos colocamos cada grupo en una canasta y practicamos el tiro.
Acabamos con partiditos 3x3